清晨的训练基地，空气中还带着夜露的湿意。,?·比@奇o?中~文ˉ网￥t- ;?免2￡费¨@阅*?读?￥罗铮站在屋檐下，手指轻点着桌上的笔记本，眉头微皱。昨夜夏岚提供的情报已经整理完毕，接下来便是行动前最关键的准备——提升团队整体战力。

他深知，面对那个神秘组织，光靠战术和装备远远不够。对方不仅拥有先进的生物科技，还有严密的防御系统。而他们这边，除了情报优势，就只能依靠每个人的身体状态与意志去拼。

“中医不是玄学，是千百年来积累的经验和方法。”罗铮低声自语，翻开笔记本，上面密密麻麻记录着他这几天对自身气血运行的观察结果。

花叶萱穿着训练服走进院子，看到他在研究什么，便走过来问：“在干嘛？”

“调整体质。”罗铮抬头看了她一眼，“我们要为接下来的任务做最充分的准备。”

花叶萱点点头，没有多问。她知道罗铮做事从不无的放矢。

很快，沈悦、方晴、楚瑶、夏岚也都陆续到来。众人围坐在训练室里，气氛略显凝重。

“我们不知道那地方有多少人，也不知道他们的防御等级。|?2天±禧~小¨说D网~ <无?,[错[内}容?±”罗铮环视一圈，“但可以肯定的是，这将是一场硬仗。”

他顿了顿，继续道：“我想通过中医的方式，帮助大家调整身体状态，增强耐力、反应速度，甚至包括精神集中度。这不是魔法，也不是捷径，而是让你们以最好的状态迎战。”

话音落下，几人都有些惊讶。尤其是夏岚，微微蹙眉：“中医真的能做到这些？”

“能。”罗铮语气坚定，“针灸、草药、吐纳、按摩……这些都是经过验证的方法。关键在于是否愿意尝试。”

沈悦第一个点头：“我愿意。”

花叶萱也跟着表态：“信你。”

其他人见状，也都表示愿意接受调理。罗铮便开始逐一安排每个人的调理计划。

第一阶段，是针对罗铮本人的强化实验。

每天清晨五点，天还未亮，他就已经开始调配药材。中药讲究“因人制宜”，每个人的体质不同，所需的配方也不同。而他自己，则是最先试验的对象。

他坐在镜子前，用银针刺入手腕内侧的“神门穴”，同时吞服一小碗黑褐色的药汤。这是根据他这几日的脉象变化调整的方剂，旨在增强神经系统的稳定性，提高反应速度。`§第|一2看?书?±网$D ·更?新?o最?@;全.

针扎下去的瞬间，一股温热感顺着经络蔓延开来，整个人仿佛被唤醒一般。他闭上眼，感受体内气血流动的变化，再将数据一一记录下来。

三天时间，他不断调整剂量，直到找到最佳平衡点。在这个过程中，他还尝试了一种古法“子午流注”——按照时辰选择穴位施针，以达到最佳效果。

这一招，是他从家族传承中偶然发现的秘术，从未对外示人。但现在，为了即将到来的战斗，他必须动用一切可用的资源。

第二阶段，是团队成员的基础调理。

第一天早上，罗铮先为花叶萱施针。她虽然不信中医，但出于对罗铮的信任，还是同意一试。

“放松。”罗铮一边消毒银针，一边提醒她，“会有点酸胀感，别紧张。”

针落下的那一刻，花叶萱忍不住皱眉：“还真有点怪怪的。”

“这是正常的。”罗铮淡淡一笑，“等下你会感觉全身轻松。”

果然，几分钟后，她睁开眼，眼神明显比之前明亮了许多。

“感觉怎么样？”罗铮问。

“嗯……好像呼吸都顺畅了。”她活动了下手腕，又站起身走了几步，“确实不一样。”

这一幕让其他人心中疑虑少了几分。

接下来几天，罗铮轮流为她们进行调理。每个人的情况不同，他便根据脉象、舌苔、面色等判断体质，再制定相应的调理方案。

夏岚在接受调理时，提到自己有长期偏头痛的问题。罗铮只是看了她一眼，便说出了病因：“肝郁气滞，加上长期高压工作，导致血行不畅。”

夏岚愣住：“你怎么知道？”

“面诊就能看出来。”罗铮说着，在她太阳穴附近轻轻按压，“这里是不是经常发紧？”

“是……你怎么这么厉害？”夏岚惊叹。

罗铮没回答，只是笑了笑，继续为她施针。

第三阶段，是实战测试。

几天的调理下来，众人的状态都有所改善。但罗铮清楚，真正的考验还在后面。

他在训练场上布置了一场高强度