阳光依旧温柔地洒在“心灵港湾——女性心理研究中心”的每一个角落，爱丽丝再次来到这里，她的神情相较于初次来访时，多了几分从容，但仍带着一丝对健康知识的渴望。本文搜：看书屋 520ksw.com 免费阅读

大海像往常一样，以温暖的笑容迎接爱丽丝，示意她在熟悉的沙发上坐下。爱丽丝带着思索，满怀期待地说道：“大海老师，经过这段时间的自我调整和按摩，我确实感觉情绪，心脏和心态都好了很多。但有时候还是会觉得情绪像个调皮的孩子，时不时就跑出来捣乱，我想更深入地了解情绪与心脏之间复杂的联系，您能再给我讲讲吗？”

大海轻轻点头，表情专注而认真，说道：“爱丽丝，情绪对心脏的影响远比我们想象的更为复杂且深远。就像之前提到的，长期的愤怒、抑郁、焦虑等负面情绪，是心脏健康的‘隐形杀手’。这些负面情绪会刺激交感神经兴奋，就好比给心脏下达了‘紧急动员令’，使得血压迅速升高，心脏不得不更用力地泵血，这无疑给心脏增添了沉重的负担。想象一下，心脏就像一台精密的机器，长期在这种高负荷的状态下运转，零部件很容易受损。”

爱丽丝全神贯注地聆听着，她的脑海中仿佛正在绘制一幅由大海所描述的画面。每一个细节、每一个色彩都在她的想象中逐渐清晰起来。

然而，就在她沉浸于这幅画面的时候，一个疑问突然涌上心头。她忍不住打断了大海的讲述，急切地问道：“大海老师，你再讲讲负面情绪影响是怎么回事呢？”

大海深吸一口气，仿佛要将整个海洋的气息都吸入体内，然后他缓缓地吐出这口气，像是在释放内心深处的某种压力。他的声音低沉而又富有磁性，仿佛是从海底深处传来的一般。

“负面情绪其实与我们内心深处的不安全感以及对关爱的渴望密切相关。”大海的话语如同一股清泉，流淌在人们的耳畔，让人不禁陷入沉思。

他继续说道：“当我们觉得自己缺乏安全感时，就像在波涛汹涌的大海中失去了航向的船只，会感到迷茫和恐惧。我们不知道自己该往何处去，也不知道前方等待着我们的是什么。这种不安全感会让我们的内心变得脆弱，容易受到外界的影响和干扰。”

大海稍稍停顿了一下，似乎是在给听众一些时间去理解他所说的话。然后，他接着说：“而这种不安全感往往源于我们对自身价值的怀疑，或者对未来的不确定性感到焦虑。我们可能会觉得自己不够好，或者担心自己无法应对生活中的各种挑战和困难。这些负面的想法会不断地在我们的脑海中盘旋，让我们的情绪变得越来越低落。”

他稍稍顿了顿，仿佛是在斟酌用词，以便能更精准地传达自己的想法。沉默片刻后，他深吸一口气，接着说道：“关于缺乏关爱的问题，其实并不一定代表我们周围真的就没有爱存在。很多时候，我们之所以会有这样的感受，可能是由于一些其他的因素导致的。比如说，我们可能会因为自身的原因而将自己封闭起来，与外界隔绝，这样一来，即使周围的人对我们充满了关爱，我们也难以察觉到。”

他稍稍停顿了一下，让自己的话语有一些喘息的空间，然后继续说道：“还有一种可能，就是我们对他人的好意产生了误解。也许别人的一个举动或者一句话，本来是出于关心和爱护，但我们却错误地理解为其他的意思，从而觉得自己没有得到应有的关爱。这种情况在人际交往中是比较常见的。”

说到这里，他的语速稍微慢了下来，似乎是在思考接下来该如何表达。过了一会儿，他才又接着说道：“另外，还有一种情况也值得我们注意，那就是我们的潜意识里可能因为早年受到过伤害的阴影，而对关爱产生了一种抗拒的心理。我们可能会害怕再次受到伤害，或者担心自己无法回报别人给予的爱，所以即使有人对我们表示关爱，我们也会不自觉地想要逃避。”

所以说，对于那些心脏或者肝脏存在问题的人而言，学会如何去爱以及被爱，其意义远不止是一种单纯的情感体验那么简单。这实际上是一种极其关键的疗愈途径，它所带来的影响既涉及到身体层面的康复，也关乎心灵层面的滋养与修复，还包括DNA和遗传因素的修复。

当一个人面临心脏或肝脏方面的健康挑战时，身体的不适往往会给他带来巨大的压力和焦虑。而爱，无论是给予还是接受，都能成为一种强大的力量，缓解这种负面情绪。通过爱与被爱，他可以感受到他人的关怀和支持，从而在心理上获得一种慰藉和安宁。

此外，爱还有助于激发人体自身的治愈能力