p>　　梁松忍不住心生赞叹。

　　他上下打量林哲羽，眉头轻皱。

　　“看你面色，气血亏空得厉害，你的锻炼有些过度了，要注意劳逸结合。”

　　“不是锻炼得越狠，实力就进步越快。”

　　“想要身体跟着快速变强，一味地闷头苦练是没有用的，要给身体留下足够的恢复时间。”

　　“如若不然，很容易在身体中留下暗伤。”

　　“年轻时这些暗伤还能够压得住，等年纪大了，暗伤就会爆发出来。”

　　“很多穷苦出身的武者，只知拼命猛练，实力是提升上去了，但也留下一身伤病。”

　　“他们年轻时还好，三十多岁就开始走下坡路，四十几岁就因压不住身体暗伤而丢了性命。”

　　梁松警告道。

　　“我会注意的。”林哲羽点头。

　　他从吴管事那里借了五两银子，几副药汤下去，身体很快便能恢复了。

　　到时他的实力还会前进一大步。

　　虽然源力改造身体后，造成了气血亏空，但也给身体塑造下了底子。

　　只要营养跟上，多喝几次药汤，很快便能补上来了。

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　　回去的路上，林哲羽将五两银子全部购买了补气益血药材。

　　路过集市，他又买了两斤猪肉，这才心满意足地回家。

　　“我现在身体状态不佳，锻炼的话很容易就达到身体极限了，这样子能否获得源力？”

　　林哲羽思忖。

　　想到便试。

　　吃饱后，休息了会便开始在院子里吭哧吭哧锻炼起来。

　　半个小时后……

　　“痛死我了！”

　　“我就知道不行。”

　　林哲羽躺在地上一动不想动。

　　这一次锻炼到身体极限后，像往常一样又咬牙坚持了几分钟，但却没有获得源力点。

　　“看来只有身体巅峰状态下锻炼到极限才行了。”

　　“中间休息几个小时再继续的话也行，上一次就是这样子的。”

　　随着多次尝试，林哲羽对于金手指也越发了解。

　　他猜测，源力应该是突破极限时，精气神拧成一股升华后，诞生出的奇异能量。

　　在身体突破极限时，林哲羽的精气神会刹那升华，达到一种神奇的状态。

　　这种状态下他感觉精气神高度凝聚，拧成了一股，诞生出奇异的能量。

　　源力，或许跟极度凝聚的精气神能量有关。

　　他刚刚以虚弱的状态锻炼到身体极限，却没有获得源力点。

　　林哲羽猜测，应该是身体过于虚弱，凝聚出的精气神能量不够导致的。

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