以后可以用此手段多打熬身体，肯定能让练武的进度变得更快。

到时候再献祭一波气运，那就更吊了！

而一旁，周元德目光怪异的看着满身大汗的赵以安，一时间竟然不知道说什么好了。

他现在有点分不清，到底是这小子嘴硬，还是说他刚才真有余力继续坚持下去？

“不行，我一会儿得回去翻翻书，自古至今桩功记载中，第一次时间最长的是谁？肯定不止四五分钟吧……一定不止！”

看老周愣神，赵以安打听道：“老周，刚才扎马步是什么姿势，应该有说法的吧？”

周元德回过神来，讲解道：“少林马步，又称四平大马，国术界第一桩功，也被誉为桩工之王，是最难，也是最有效的桩功，平常人练之延年益寿，有益身体，武者练之下盘如山，可踏苍龙。”

“四平大马？第一桩功？”赵以安轻咦一声，随后摇了摇头，真不如影视、动漫里的功夫，也就是自己现在水平不到，不然好歹弄个‘抱丹术桩功’给你瞧瞧。

“好像也不过如此。”

“算了，不学了，一练就会。”

赵以安无趣的摇了摇头，拖着疲惫的身躯起身，徒留周元德一脸憋屈的站在原地，看着赵以安一步步走远，张了张嘴，最后竟不知道该说些什么。